Sabtu, 11 Juni 2016

Tips Cara Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami

Bau ketiak merupakan salah satu bau yang tidak hanya mengganggu penampilan, mengurangi kepercayaan diri namun juga mengganggu orang lain. Bagian tubuh yang tersembunyi ini memiliki nama lain axilla yang merupakan daerah lipatan yang menghubungkan lengan atas dengan bahu. Karena di ketiak terdapat bakteri yang dapat mencapai 516 ribu bakteri yang jika bercampur dengan keringat dan sel kulit mati, dapat menghasilkan bau tidak sedap. Dan tidak sedikit orang yang berusaha untuk melakukan cara menghilangkan bau ketiak.


Cara Menghilangkan Bau Ketiak

Beberapa cara mengatasi bau ketiak secara sederhana yang dapat dilakukan, yaitu:

Cara Menghilangkan Bau Ketiak

  1. Menjaga kebersihan tubuh dengan mandi 2 kali sehari untuk mencegah berkembangnya bakteri dan kuman yang menempel pada tubuh.
  2. Mengurangi bawang putih dan bawang merah, karena kedua jenis bawang tersebut akan membuat kandungan belerang yang ada di dalamnya keluar lewat pori-pori dalam bentuk keringat dengan bau yang kurang sedap.
  3. Menghindari junk food karena merupakan makanan rendah serat dan dapat membuat nafas dan aroma tubuh menjadi kurang sedap.

Selain menghindari makanan instan, beberapa jenis makanan dan minuman harus dihindari sehingga terhindar dari bau ketiak. Makanan dan minuman yang mengandung alkohol akan meningkatkan jumlah produksi keringat dan menimbulkan bau. Menghindari susu yang mengandung protein tinggi karena memicu bau badan lebih cepat yang dikarenakan proses hidrogen sulfide mengalami pelepasan dengan mudah. Sama halnya dengan mengkonsumsi junk food, makanan rendah karbohidrat sebaiknya dihindari karena dapat mengakibatkan pelepasan keton dan menimbulkan bau kurang sedap.

Berikut ini merupakan cara mengatasi bau ketiak dapat dilakukan dengan cara alami, caranya yaitu:

Tips Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami

  1. Satu buah jeruk nipis dipotong dan diperas kemudian dicampurkan kapur sirih dan daun sirih. Lalu oleskan ke ketiak. Lakukan secara teratur.
  2. Mengupas mentimun dan potong lalu aplikasikan dan lakukan secara teratur.
  3. Parutan jahe dioleskan ke ketiak atau dengan rajin mengkonsumsi minuman jahe.
  4. Mengkonsumsi daun beluntas.
  5. Mengkonsumsi bunga kecombrang atau kantan atau honje secara langsung. Cara lainnya yaitu dengan menumbuk halus dan mengusapkannya ke bagian ketiak atau bagian yang bau lainnya.
  6. Merebus 30 lembar daun sirih lalu menggunakannya untuk mandi dan menggosokkan air ke bagian yang bau.
  7. Mengkonsumsi daun kemangi.
  8. Meminum rendaman air dari bunga cengkeh. Dapat menambahkan sedikit gula untuk mengurangi rasa pekat. Atau dapat mengoleskannya langsung.
  9. Mengoleskan cuka apel yang dicampur dengan segelas air.
  10. Mencuci 30 gr akar wangi dan merebus dengan 600 cc air. Setelah tersisa setengah, minum dua kali sehari.
  11. Menggunakan tawas ketika mandi, disamping dapat memutihkan daerah tersebut, dapay juga menghilangkan bau.
  12. Menggunakan cuka putih dengan kapas lalu dioleskan. Penggunaan cuka putih jangan berbarengan dengan deodorant.

Tidak hanya mengurangi makanan yang telah disebutkan diatas, Anda harus mengatur pola makan dan memakan makanan yang sehat. Misalnya dengan memakan buah-buahan atau sayuran yang mengandung serat yang tinggi dan menghindari makanan yang mengandung terlalu banyak minyak dan lemak. Hal ini dikarenakan dapat membuat bau ketiak Anda semakin tidak sedap.

Beberapa tindakan pencegahan sebagai cara mengatasi bau ketiak yang dapat dilakukan diantaranya yaitu selalu menjaga kebersihan misalnya dengan mandi, mengganti pakaian yang basah karena keringat dengan pakaian yang kering dan tentunya bersih, menggunakan deodorant atau sabun yang berfungsi untuk menghilangkan bau ketiak, mengurangi mengkonsumsi makanan yang dapat menyebabkan bau tidak sedap.

Demikianlah informasi mengenai cara menghilangkan bau ketiak, baca juga artikel terkait mengenai Cara Menghilangkan Jerawat dan Cara Merawat Rambut secara alami.

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Tips Cara Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami